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健康管理師知識點心理干預方法:厭惡干預
健康管理師二技能操作知識點:心理干預方法之厭惡干預，小編就來為大家分享,希望能夠幫到大家！
厭惡干預
1．什么是厭惡干預?厭惡干預又稱懲罰干預，是指采用懲罰性的厭惡刺激來減少或消除一些適應不良行為的方法。厭惡干預有廣義和狹義之分。狹義的厭惡干預的原理是；把需要消除的目標行為(不良行為)與某種不愉快的或懲罰的刺激結合起來，通過厭惡性條件反射，達到消除或減少目標行為的目的。廣義的厭惡干預除了本來意義的“厭惡”外，還包括“懲罰”
(1)橡皮圈拉彈。該法是由學生拉彈預先套在手腕上的一根像皮圈，以此來作為無條件惡刺激，來抑制自己的不正常行為。該法常用以抑制一些強迫性觀念和行為，如咬指甲、拔毛發、為獲得性滿足的戀物、窺陰的行為和念頭，為滿足占有欲而竊取他人財物的偷摸行為等。此法簡便易行，但操作必須正確，否則效果不佳，甚而無效。
(2)社會不贊成。社會不贊成厭惡干預，主要是運用圖片，影視、輿論等手段，使學生在作出不良行為的同時產生一種，社會制約感，從而在心理上造成威懾作用并戒除不良行為的一種干預方法。
(3)內隱致敏。內隱致敏干預又叫想像性厭惡干預，是指用想像事件過程和結果的辦法，使自己對不良行為產生厭惡感，從而逐漸減弱不良行為的頻率。
(4)暫停。暫停又叫強化暫停，是為了抑制某種特定行為的發生或使它的發生率下降，而讓行為者在一段時間內得不到對行為的任何強化刺激的干預方法。如節假日家中來了客人，孩子會興奮得“人來瘋”。此時，父母會命令孩子到小房間去“靜坐思過”。
(5)反應代價。反應代價又稱行為代價，是指在行為發生后使行為者失去自己所擁有的部分強化物的一種行為干預方法。反應代價在現實生活中被廣泛應用著。例如，在一些公共場所，常有不得隨地吐痰、不準吸煙、不準闖紅燈等規定，一旦有人違反，就立即被處罰。如罰款、罰打掃衛生、罰維持交通秩序等。
以上就是小編為大家整理的健康管理師二技能操作知識點:心理干預方法之厭惡干預，我們會隨時更新更多更好的關于健康管理師考試輔導等相關內容，敬請期待！
厭惡干預
1．什么是厭惡干預?厭惡干預又稱懲罰干預，是指采用懲罰性的厭惡刺激來減少或消除一些適應不良行為的方法。厭惡干預有廣義和狹義之分。狹義的厭惡干預的原理是；把需要消除的目標行為(不良行為)與某種不愉快的或懲罰的刺激結合起來，通過厭惡性條件反射，達到消除或減少目標行為的目的。廣義的厭惡干預除了本來意義的“厭惡”外，還包括“懲罰”
(1)橡皮圈拉彈。該法是由學生拉彈預先套在手腕上的一根像皮圈，以此來作為無條件惡刺激，來抑制自己的不正常行為。該法常用以抑制一些強迫性觀念和行為，如咬指甲、拔毛發、為獲得性滿足的戀物、窺陰的行為和念頭，為滿足占有欲而竊取他人財物的偷摸行為等。此法簡便易行，但操作必須正確，否則效果不佳，甚而無效。
(2)社會不贊成。社會不贊成厭惡干預，主要是運用圖片，影視、輿論等手段，使學生在作出不良行為的同時產生一種，社會制約感，從而在心理上造成威懾作用并戒除不良行為的一種干預方法。
(3)內隱致敏。內隱致敏干預又叫想像性厭惡干預，是指用想像事件過程和結果的辦法，使自己對不良行為產生厭惡感，從而逐漸減弱不良行為的頻率。
(4)暫停。暫停又叫強化暫停，是為了抑制某種特定行為的發生或使它的發生率下降，而讓行為者在一段時間內得不到對行為的任何強化刺激的干預方法。如節假日家中來了客人，孩子會興奮得“人來瘋”。此時，父母會命令孩子到小房間去“靜坐思過”。
(5)反應代價。反應代價又稱行為代價，是指在行為發生后使行為者失去自己所擁有的部分強化物的一種行為干預方法。反應代價在現實生活中被廣泛應用著。例如，在一些公共場所，常有不得隨地吐痰、不準吸煙、不準闖紅燈等規定，一旦有人違反，就立即被處罰。如罰款、罰打掃衛生、罰維持交通秩序等。
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