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三級健康管理師考試基礎知識考試題庫試題十四

發表時間:2020-08-30  
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1、老年人代謝組織的總量逐年下降,基礎代謝下降大約為( )。

(A)10-15% (B)15-20%

(C)20-25% (D)25-30%

2、60-70歲老年人的熱量較青年時期少( )。
     (A)10-20% (B)20-30% (C)25-35% (D)30-35%

3、老年人生理代謝的特點是消化系統功能減退,代謝功能減退、免疫功能下降及( )。

(A)體成分改變 (B)氧化損傷加重

(C)體成分改變及氧化損傷加重 (D)肌肉萎縮

4、老年人能量攝入量與消耗量以能保持平衡并可維持理想體重為宜,50-60歲老年人每日攝入量約為( )千焦(千卡)。

(A)7.53-9.20(1800-2200) (B)7.10-8.80(1700-2100)

(C)8.00-13.00(1900-3100) (D)小于7.10(1700)

5、老年人蛋白質提供的熱量點總熱量( ),且應注意優質蛋白質的攝入。

(A)10-12% (B)12-14%

(C)114-15% (D)15-16%

6、老年人多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸提供的能量占總能量的( )比較合適。

(A)8-10%,10% (B)10%,10%

(C)8%,8% (D)12%,10%

7、人體體格測量資料可作為營養狀況的綜合觀察指標,不同年齡組選用的指標不同,5-20歲組應選用( )指標。

(A)體重 (B) 身高

(C)皮褶厚度 (D)身高、體重、皮褶厚度

8、體重身高在反應人體營養狀況上比較確切,體重、身高分別反應( )的營養狀況。

(A)一定時間內和較長時期 (B)一定時間內

(C)較長時期 (D)較長時期和一定時間內

9、實際體重在理想體重?0%內為( )。

(A)正常范圍 (B)超重或瘦弱

(C)肥胖或肥瘦弱 (D)無法判斷

10、一成年男性的BMI值為18,請判斷他為( )。

(A)正常范圍 (B)中度消瘦

(C)輕度消瘦 (D)肥胖

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